Selbst an trainingsfreien Tagen sollte Kreatin supplementiert werden, da Dasjenige Supplement bisher allem dann wirksam ist, wenn es ohne Unterbrechungen zugeführt wird.Mein Coach in dem gym hat mir nach Nanopure geraten ansonsten welches soll ich sagen, ist nicht umsonst mein Trainer, einwandfreies Kreatin, kann man zigeunern nicht beschweren des